カロリーカット 関連ツイート
長寿遺伝子とも呼ばれる「サーチュイン遺伝子」をうまく働かせることができれば、100歳を超える長寿も夢ではなくなります。サーチュイン遺伝子を活性化するには、摂取カロリーを30%カットするといいと言われています。これ、ダイエットにも良さそう。
@63_janusz 2020/03/29 09:54
#副業
置き換えダイエットは、皆さんが思われているほどツライもにではありませせん。しっかり栄養は取れてカロリーをカットしますので、不足するカロリーは体の脂肪を燃焼して補います。だから綺麗に健康的にダイエット出来るのです。
@Dietsuru 2020/03/29 10:13
運動量多い時と同じくらいお腹が空くのですよ。せめて夜食はカロリーを抑えないと。2割くらいカロリーカットしないといけないかも。
@Sexy__Jane 2020/03/30 01:18
やみくもにカロリーカットをすると栄養バランスが崩れ、筋肉や骨などが削られていき、初めは体重が落ちますが、1カ月もすると、困った症状が出てきます。そしてどんどん痩せづらくなっていきます。#ダイエット #カロリー #栄養… https://t.co/FRqOKKMqDw
@True_Over_Diet 2020/03/29 00:41
#業務スーパー の人工甘味料、三年前くらいまではとろっとした、カロリーカットと同じように使えるものだった。それが急になくなって、ユースイートという商品になった。パルスイートと同じ成分らしいが、これが全然甘くない。いくら入れても甘く… https://t.co/eXxB0bEqow
@dressunico 2020/03/29 10:31