プッシュアップバー 関連ツイート
RT @elecom_pr: ／
#身体も脳も健康に！
＼
フォロー＆RT #プレゼント！
@hanayama_puzzle と @elecom_pr をフォローし、この投稿をRT
抽選で3名様にはずるとプッシュアップバーをプレゼント！
応募期間:2020/3/30(火…@mochixxomochi 2020/03/30 09:58
RT @elecom_pr: ／
#身体も脳も健康に！
＼
フォロー＆RT #プレゼント！
@hanayama_puzzle と @elecom_pr をフォローし、この投稿をRT
抽選で3名様にはずるとプッシュアップバーをプレゼント！
応募期間:2020/3/30(火…@koka1949 2020/03/30 07:37
RT @elecom_pr: ／
#身体も脳も健康に！
＼
フォロー＆RT #プレゼント！
@hanayama_puzzle と @elecom_pr をフォローし、この投稿をRT
抽選で3名様にはずるとプッシュアップバーをプレゼント！
応募期間:2020/3/30(火…@vt2SDrEvx6pZVLr 2020/03/30 08:01
RT @elecom_pr: ／
#身体も脳も健康に！
＼
フォロー＆RT #プレゼント！
@hanayama_puzzle と @elecom_pr をフォローし、この投稿をRT
抽選で3名様にはずるとプッシュアップバーをプレゼント！
応募期間:2020/3/30(火…@gonswp 2020/03/30 07:28
🔻フラットLシット
プッシュアップバーを使用しないLシット
お尻が床に対しシビアな判定になるため、肩を丸め腹直筋により負荷を入れる前傾で
踵も同時にシビア判定になるためハムを使って膝を伸ばす
高負荷同時稼働自重は意識的に筋疲労総… https://t.co/Fqg8593uFD@asu1111111111 2020/03/30 07:20
