プッシュアップバーが新しい体験を提供してくれそうだ

ハーバードが選んだプッシュアップバーの10個の原則

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ゴールドジム【GOLD'S GYM】 プッシュアップバー T-5000

商品詳細 腕立て伏せを効率よく行うことで大胸筋が鍛えられる！ 腕立て伏せは道具がなくても簡単にできるように思えますが、 腕が体と並行に開いていなかったり、手首を痛めたりと、 「正しい腕立て伏せ」を行うことは容易ではありません。

プッシュアップバーを使用すると、高い位置に支点を置くことで体を深く 沈みこませることができ、手首への負担を軽く、尚且つ腕の位置を固定した 「安定した腕立て伏せ」を行なうことができます。

プッシュアップバーを使用する腕立て伏せは、通常よりもキツイように思えますが、 実はとても楽に行なうことができるんす。

大胸筋を鍛えることで厚い胸板を作るだけでなく、猫背になりがちな姿勢の改善にも役立ちます。

商品名 ゴールドジム プッシュアップバー T-5000

Price 商品価格 3,080円（税込み）
Review Average レビュー平均 4.05（5点満点）
Review Count レビュー件数 19件
Shop Name ショップ 町の小さな雑貨屋さん　アポン

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