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3日坊主の朝バナナダイエットに【キャプチュード】 #プロレス
@samurai_ddt 2020/03/29 23:52
〜ダイエット55日目〜
朝の体重➡︎74.2kg
朝食➡︎プロテイン
昼食➡︎パン
夕食➡︎サラダ、味噌汁、豚肉炒め、バナナヨーグルト
#ダイエット
#ダイエットのモチベーション
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット記録 https://t.co/Gac53nWKmf@irukaman3 2020/03/29 23:54
だから私も一緒に夜のバナナダイエット宣言
@atsuko_dx_bot 2020/03/30 03:19
RT @yuma_game_333: クレープワンピ完成💓
イチゴ、バナナ、ツナサラダの3パターンです
ダイエット中の方はツナサラダで我慢してね😋
#あつまれどうぶつの森 #あつ森
#マイデザ #マイデザ配布 https://t.co/foHA00uVHp@house54398 2020/03/29 23:31
【毎日フルーツを取ってるの罠】
ちゃんと選んで食べれば
フルーツは健康に良いものも
あるのは事実です。
しかし、ダイエット中に
朝一杯のフルーツジュースや
バナナを食べるのは注意しましょう。
フルーツは基本糖質の
塊だと思った方が良いですよ!@frank_carrer_tk 2020/03/29 23:49