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バナナダイエットとかちょっと前に流行ったけど、食べる系のダイエットは意味ないから気をつけて。食事を制限して一時的に減らしてるだけだから結局戻るし、何よりああいうものは続かない
@yasemako1117 2020/03/29 17:05
RT @yuma_game_333: クレープワンピ完成💓
イチゴ、バナナ、ツナサラダの3パターンです
ダイエット中の方はツナサラダで我慢してね😋
#あつまれどうぶつの森 #あつ森
#マイデザ #マイデザ配布 https://t.co/foHA00uVHp@7kiho96 2020/03/30 01:01
ダイエットを助けてくれるのはバナナです。果物の果糖はすぐにエネルギーとして代謝されるので、体には蓄積されにくいのです。#ダイエット
@ld2488s2 2020/03/30 05:14
脂肪燃焼スープダイエット4日目の朝ごはん🐓☀️今日はバナナ食べていい日〜🍌💕あと無脂肪乳飲まなきゃいけないんだけど、スーパーになかったから低脂肪乳で許してしてほしい…🥛
#ダイエット飯 #ダイエット記録 https://t.co/f1u03Xf2jc@ddddorn 2020/03/30 08:42
2020/03/28
体重:65.3kg
体脂肪率:18.4%
朝:グラノーラ、バナナ
昼:またもやハンバーガーセット
夜:ミートソースパスタ、豆腐
間:チョコボール
歩:3.6㎞
くにゃくにゃしました。
#ダイエット@botchi_mtg 2020/03/29 23:53