バナナダイエットとかちょっと前に流行ったけど、食べる系のダイエットは意味ないから気をつけて。食事を制限して一時的に減らしてるだけだから結局戻るし、何よりああいうものは続かない

@yasemako1117 2020/03/29 17:05

RT @yuma_game_333: クレープワンピ完成💓
イチゴ、バナナ、ツナサラダの3パターンです
ダイエット中の方はツナサラダで我慢してね😋

#あつまれどうぶつの森 #あつ森
#マイデザ #マイデザ配布 https://t.co/foHA00uVHp

@7kiho96 2020/03/30 01:01

ダイエットを助けてくれるのはバナナです。果物の果糖はすぐにエネルギーとして代謝されるので、体には蓄積されにくいのです。#ダイエット

@ld2488s2 2020/03/30 05:14

脂肪燃焼スープダイエット4日目の朝ごはん🐓☀️今日はバナナ食べていい日〜🍌💕あと無脂肪乳飲まなきゃいけないんだけど、スーパーになかったから低脂肪乳で許してしてほしい…🥛

#ダイエット飯 #ダイエット記録 https://t.co/f1u03Xf2jc

@ddddorn 2020/03/30 08:42

2020/03/28
体重:65.3kg
体脂肪率:18.4%

朝:グラノーラ、バナナ
昼:またもやハンバーガーセット
夜:ミートソースパスタ、豆腐
間:チョコボール

歩:3.6㎞

くにゃくにゃしました。

#ダイエット

@botchi_mtg 2020/03/29 23:53