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【太り方から考える自分流ダイエット】 ①リンゴ型肥満・太るとお腹がぽっこりと出る。 ☆すべてを解決するダイエッター㊙⇒https://t.co/7RwR03VORO ②洋なし型肥満・皮下脂肪型の肥満。セルライトができやすい ③バナナ型肥満・やせてひょろっとした体型。
@kyukyokudiet 2020/03/29 21:45
今日は天気良いから、歩くぞー!
来週から仕事始まるから、それまでゆっくりしよ!
まずは息子の片付けのお手伝い!
今週も楽しくダイエットしよう!
朝ごはんは
グリーンスムージー
(小松菜、バナナ、ヨーグルト)
もち麦ごはん、パプ… https://t.co/A0OnU6T4LJ@60_54_51yaseru 2020/03/30 08:29
RT @yuma_game_333: クレープワンピ完成💓
イチゴ、バナナ、ツナサラダの3パターンです
ダイエット中の方はツナサラダで我慢してね😋
#あつまれどうぶつの森 #あつ森
#マイデザ #マイデザ配布 https://t.co/foHA00uVHp@2x6cm 2020/03/29 22:27
・鯖缶
・バナナだけ
・リンゴだけ
・こんにゃく
・ヨーグルト
など…「痩せる食材」で失敗したAkaneだけど、食べた後の消化を助けるサプリでダイエットに成功できました!
何を試したのか、どう変わったのかをブログにて。
アラサーで… https://t.co/tKpgjaZdqh@akane85157985 2020/03/29 19:24
ココアパウダーとオートミールとバナナとミックスベリーで作ったダイエット夕飯 https://t.co/iYA3HAQtfX
@sss_s_98 2020/03/29 16:21