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近所の日式ケーキ屋が開いたので、イチゴロールケーキと全家(中国ファミマ)のカフェラテで、食後のデザートタイム!ダイエットで朝食は、バナナ1本にしてる人間のやる事じゃな〜い!( ´Д`)y━・~~ https://t.co/aQVjedFzFp
@Mushakuyama 2020/03/29 20:47
RT @eBUobSLCAhSEvhn: ダイエット中に、バナナを冷凍させてポリフェノール2倍にしてからお湯で表面の皮を剥いたバナナ、プロテイン、ミルミル、ヤクルト、水150mlをいれてミキサーに入れて朝飲めば、タンパク質摂れて、食物繊維、腸内環境整えてくれるよ。
これ飲めば肌…@kanata_t 2020/03/29 18:35
本日の朝食は、ヨーグルトとバナナ!ダイエットって聞かれそうだけど、これが一番朝必要なエネルギーなんだよね。
前にダイエットでバナナなくなったときは笑えたね@yokotahideyuki 2020/03/29 18:28
・鯖缶
・バナナだけ
・リンゴだけ
・こんにゃく
・ヨーグルト
など…「痩せる食材」で失敗したAkaneだけど、食べた後の消化を助けるサプリでダイエットに成功できました!
何を試したのか、どう変わったのかをブログにて。
アラサーで… https://t.co/tKpgjaZdqh@akane85157985 2020/03/29 19:24
『新感覚!自宅のお風呂が岩盤浴に!発汗美容ダイエットのバナナスリム』 https://t.co/ocEJuAoGDv
@lemonochama 2020/03/30 03:45